橙汁双椒鸡柳的做法

所需食材

鸡胸肉

300g

黄椒

30g

红甜椒

30g

橙子

1/2个

菠菜

80g

橄榄油

适量

盐

适量

酱油

适量

白糖

适量

酒

适量

生粉

适量

酱油

适量

做法共4个步骤

1.

先将切成条状的鸡胸肉加入酱油，酒，白糖，橙汁或柠檬汁，生粉腌制10分钟，并揉捏

2.

热锅迅速炒鸡柳起锅，（可用橄榄油锅稍有热度就放入，然后淋上新鲜橙汁。）

3.

再入油炒双椒，菠菜更最后放入

4.

加入炒好的鸡柳，迅速翻炒几秒即可出锅，享用