鱼仔花生拌菠菜的做法

所需食材

菠菜

350g

鱼仔

32g

油

适量

盐

适量

花生

适量

剁椒

适量

十三香

适量

酱油

适量

大蒜

适量

做法共7个步骤

1.

准备食材，鱼仔就用了两包

2.

洗过后的花生，微波高火两分钟叮干水，拿出来倒点油，继续微波叮一分30秒，期间要翻动受热均匀

3.

另一个碗放入适量的油，高火叮两分钟

4.

叮好的油拿出来，放入切好的大蒜，酱油，十三香,继续放入微波高火叮一分钟

5.

飞水菠菜，加盐和油

6.

菠菜装盘，加鱼仔和花生

7.

再淋上叮好的调料，上面还放了点剁椒，很香，好好吃