蒜香菠菜的做法

所需食材

菠菜

150g

大蒜

10g

胡萝卜

20g

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

做法共8个步骤

1.

菠菜带根淘洗一下

2.

将根剪掉，一片片掰开浸泡

3.

菠菜用开水汆烫，胡萝卜切细丝儿，大蒜切成末备用

4.

菠菜切段儿

5.

热锅冷油。倒入大蒜和胡萝卜煸炒

6.

改为小火倒入菠菜

7.

翻搅均匀，加入调味料调味即可

8.

装盘