草莓思慕雪Smoothie的做法

所需食材

草莓

100g

冷冻香蕉块

80g

酸奶

100g

橙汁

150ml

冰块

2个

做法共5个步骤

1.

材料和工具： 打碎搅拌机一台。 新鲜或冷冻草莓100克， 冷冻香蕉块80克， 酸奶100克(我用的是自制的)，橙汁150毫升，冰块2个。 注：1.你可以不用草莓用其它的水果，但是冷冻香蕉、酸奶和橙汁是必须的，无论你做哪种口味的水果Smoothie思慕雪。 2.成分的含量也没有必要如此精确。

2.

做法： 将冷冻香蕉块、冰块和酸奶放入食品加工机内打碎。

3.

再放入草莓，倒入橙汁。

4.

继续在机内搅拌均匀即可。 注：如水果全部都是冷冻的，所有材料一起搅拌即可。

5.

分杯，并做点小装饰。看上去更漂亮，更加清凉。完全吸引了你。