苹果苦瓜汁的做法

所需食材

苦瓜

200g

苹果

1个

柠檬汁

适量

凉开水

适量

蜂蜜

1勺

做法共6个步骤

1.

把苦瓜和苹果洗净。

2.

苹果切块，苦瓜去瓤也切成块。

3.

放入搅拌机内，加入适量的凉开水。

4.

搅打2-3秒后倒出过滤。

5.

把过滤的苹果苦瓜汁挤上柠檬汁。

6.

加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。