位置: 首页 > 家常菜 > 苹果红枣燕麦粥的做法 苹果红枣燕麦粥的做法 来源:bGial0796点击:11403 2013-01-08 所需食材 苹果2个红枣适量水适量燕麦粥适量大米适量 做法共7个步骤 1.大米提前3个小时泡2.燕麦片3.红枣提前3个小时泡4.苹果削皮去核切小块5.把米,燕麦片放入锅中,兌入适量的水大火盖盖煮,煮开后转小火6.煮20分钟左右放入苹果,红枣,继续煮,中间要不停的搅搅7.煮至粘稠即可 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 增强抵抗力滋阴润燥粥老年人 ♥猜你喜欢 相关搜索