位置: 首页 > 家常菜 > 红枣莲子银耳羹的做法 红枣莲子银耳羹的做法 来源:美食人生 点击:6296 2013-01-08 所需食材 银耳100g莲子30g红枣6粒冰糖适量 做法共8个步骤 1.银耳洗净去蒂用清水泡发。2.红枣洗净去核。3.白莲洗净去芯(不去也可以)。4.泡发好的银耳撕成小块。5.泡好的银耳倒入高压锅中。6.倒入红枣和莲子,加足量清水。7.加盖,大火上气后转中火煲30分钟关火。8.待高压锅气放完后打开盖子,加适量冰糖后开火煮至溶化即可。 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 补血护肝气虚质高血压阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索