莲藕莲子大骨汤的做法

所需食材

莲藕

2节

莲子

30颗

大骨

450g

盐

适量

做法共8个步骤

1.

准备好莲藕，莲子，大骨

2.

大骨下入沸水中过血水，冲洗干净

3.

莲藕去皮切片

4.

新鲜莲子剥开，去掉莲子心

5.

锅中加入水和大骨，熬一个小时

6.

加入莲藕再熬20分钟

7.

加入莲子熬5分钟

8.

起锅，调入适量盐。