健脾补肾--山药栗子粥的做法

所需食材

糯米

60g

大米

40g

山药

300g

栗子

100g

枸杞

10g

红枣

9个

水

800ml

做法共10个步骤

1.

山药去皮。红枣洗净。

2.

大米、糯米、枸杞。

3.

山药切成均匀大小的块。

4.

锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。

5.

放入山药。

6.

红枣洗净，用水浸泡10分钟再放入锅中。

7.

盖上锅盖，通上电源。按下煮粥键。

8.

栗子去皮。

9.

煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。

10.

盛入碗中，即可享用。