位置: 首页 > 家常菜 > 山药薏米粥的做法 山药薏米粥的做法 来源:ejrw3w3gt点击:19013 2013-01-08 所需食材 薏仁50g山药20g青菜20g粳米100g盐适量 做法共7个步骤 1.准备的材料,2.将薏米和粳米浸泡,3.把山药去皮,切片,青菜切丝,4.煮粳米和薏米,注意要不时的搅拌,以免糊锅,5.等粳米变软,薏米已经化开,放入山药片,6.煮开后,放入适量的青菜丝,7.适量的盐,搅拌一下,就可以吃了。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 早餐护肝养胃增肥气虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索