蕨麻小米粥的做法

所需食材

小米

200g

蕨麻

30g

红糖

适量

枸杞

10g

和田大枣

5个

做法共10个步骤

1.

主料：蕨麻30克 、小米200克 辅料：红枣、枸杞，红糖

2.

用温水把蕨麻泡30分钟，洗净，红枣泡泡洗净，

3.

枸杞泡泡洗净

4.

小米洗净

5.

砂锅加水加蕨麻，先煮10分钟左右

6.

加小米、红枣

7.

再煮20分钟

8.

加枸杞

9.

煮到蕨麻、小米熟，软，加红糖

10.

拌均匀即可