微波之牛奶炖蛋的做法

所需食材

鸡蛋

2个

牛奶

200ml

猕猴桃

1个

熟白芝麻

10g

做法共8个步骤

1.

准备好牛奶和鸡蛋。

2.

鸡蛋磕破于碗中。猕猴桃去皮、洗净、切片备用。

3.

鸡蛋打散，过筛，虑净杂质。

4.

加入牛奶，充分搅匀。

5.

将牛奶鸡蛋混合液过滤。

6.

打净混合液中的泡沫。

7.

放入微波炉中；高火叮3分钟。

8.

炖好的鸡蛋趁热撒上白芝麻，摆上猕猴桃片即可食用。