火腿鸡蛋三明治的做法

所需食材

吐司

3片

鸡蛋

1个

火腿片

2片

奶酪

1片

沙拉酱

适量

生菜

适量

西红柿

适量

做法共12个步骤

1.

锅内入油煎热火腿片。

2.

再煎一个荷包蛋，最近禽流感，荷包蛋煎熟一点吧。

3.

捞出火腿片和煎蛋备用。（技术差，煎蛋煎破了，哈哈。）喜欢肉肉多多的，可以多放哟，我一个人吃，已经很大一个三明治了，嘿嘿。

4.

准备切好的西红柿片，还有生菜。这个可以根据自己的喜好，加多加少都不行，不喜欢蔬菜的，都可以不加，不过营养不全面哟，嘿嘿。

5.

准备好沙拉酱和奶酪片。

6.

取一片吐司图满沙拉酱。

7.

然后依次放入火腿片。

8.

生菜，西红柿还有奶酪片。

9.

然后拿一块吐司，双面涂满沙拉酱，放入煎蛋。

10.

然后再放上生菜和火腿片。

11.

最后取一片吐司涂满沙拉酱，盖在最上层，这样一个美味的营养丰富的三明治就完成了。

12.

很好吃哟，作为早餐，可是美味健康第一选择哦。