位置: 首页 > 家常菜 > 【原创】杏仁苦瓜的做法 【原创】杏仁苦瓜的做法 来源:ougj8469点击:12425 2013-01-08 所需食材 苦瓜100g杏仁50g盐适量味精适量香油适量 做法共4个步骤 1.准备苦瓜一条去瓤洗净2.杏仁少许洗净3.烧沸水,把苦瓜切好后倒入沸水中,再把杏仁也倒入一起氽水。水沸两分钟左右即可,时间不要太长,不然口感不脆,把苦瓜捞起后投入冰水中放凉,保持鲜绿脆嫩4.凉透的苦瓜沥水后加入杏仁,拌入盐、芝麻油、味精调味即可 展开全部4个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜瘦身丰胸排毒糖尿病 ♥猜你喜欢 相关搜索