番茄炒西兰花的做法

所需食材

西兰花

500g

番茄

3个

葱

1根

盐

适量

鸡粉

适量

做法共6个步骤

1.

西兰花摘成小朵用淡盐水浸泡十分钟。

2.

番茄用开水略汤去皮切成稍厚的片，葱切花。

3.

锅里烧水，放入少许盐，将西兰花飞水备用。

4.

锅里放油，爆香葱白。

5.

倒入番茄翻炒出沙。

6.

倒入西兰花，调入适量的盐，鸡粉翻炒均匀，撒入葱花即可上碟。