清炒西兰花的做法

所需食材

西兰花

500g

葱

5g

姜

3g

蒜

3g

盐

1勺

味精

1/2勺

油

50ml

做法共4个步骤

1.

先将西兰花掰成小朵,西兰花放入开水中焯一下

2.

锅中放油，下入葱姜蒜，炒香

3.

放入西兰花，快炒

4.

最后加入盐，味精，翻炒，即可装盘