核桃仁芝麻糯米粥的做法

所需食材

糯米

80g

核桃仁

适量

芝麻

适量

白砂糖

适量

做法共10个步骤

1.

备好核桃仁和芝麻。注：一次可以多做一些，下次吃的时候就方便了。

2.

将核桃仁和芝麻入烤箱175度烤几分钟就可以了，你也可以利用烤东西的余温。记住要时刻观察，别烤焦了。

3.

挑出核桃仁掰成小块。注：核桃也可以不烤。

4.

芝麻入食品粉碎机打成粉末。 注：可以根据个人口味加点白糖一起打。还有打成粉末更易被人体吸收。

5.

这就是粉碎好的芝麻粉。

6.

准备好糯米。

7.

糯米淘洗干净，加适量的水。

8.

用高压锅煮制。

9.

将煮好的粥盛入各自的碗中散上芝麻粉。

10.

再散上核桃仁。 这样一碗香糯营养的核桃仁芝麻糯米粥就做好了。