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肥牛饭的做法

肥牛饭的做法步骤

肥牛饭的做法

来源:uqqpdttod3点击:15510 2013-01-08

所需食材

肥牛

300g

洋葱

100g

西兰花

50g

胡萝卜

50g

2勺

生抽

1/2勺

老抽

2勺

红酒

2勺

2勺

做法共5个步骤

1.

把洋葱切成丝备用,西兰花和胡罗卜在开水中焯好备用(焯的时候放入盐和2滴油),肥牛片用料酒腌一下备用

2.

锅中不放油,放入2勺生抽、少半勺老抽、2勺糖、2勺红酒、2勺盐加热均匀化开后,放入洋葱丝翻炒片刻。

3.

把肥牛片均匀码放在洋葱丝上,加入水,水的量和肥牛片齐平,大火烧开后转入中火焖煮6-8分钟,根据肥牛的薄厚掌握时间,中间要用筷子把粘连的肥牛片打散。

4.

烧到锅中留有部分汤汁的时候,把肥牛片捞出,用淀粉把汤汁勾芡浇在肥牛上就完成了。

5.

碗中放2/3的米饭,按照自己喜欢的方式码放肥牛、西兰花和胡萝卜,最后要浇点汁哟,好吃的一塌糊涂

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