海参大米粥的做法

所需食材

大米

150g

海参

1只

姜

适量

盐

适量

葱

适量

做法共10个步骤

1.

干海参按照说明用纯净水泡，每八个小时换一次水，泡两天

2.

海参泡发后，清理干净，再焯水10分钟左右

3.

大米淘洗两遍，不要用手搓以免营养流失

4.

电饭锅倒入足量清水，放入淘洗好的米

5.

按下煮饭键

6.

开锅后煮制大米变软

7.

海参切小段，姜切丝

8.

放入海参和姜丝同煮10分钟左右

9.

放入葱末搅匀

10.

再放入盐调味即可