微波蚝油南瓜的做法

所需食材

南瓜

150g

蒜

3瓣

蚝油

1大勺

盐

少许

鸡精

少许

做法共4个步骤

1.

1. 南瓜去皮、切成2厘米的方块，放入碗中，撒上蒜蓉；

2.

2. 撒少许盐；

3.

3. 加入少许鸡精；

4.

4. 加入一大勺蚝油，搅拌均匀，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔，放入微波炉，高火加热6分钟左右即可。