
炒鱼丸的做法
所需食材
1000g
油
适量
盐
适量
生姜
适量
大葱
适量
香菜
适量
料酒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
白糖
适量
彩椒
适量
做法共15个步骤
- 1.

草鱼宰杀洗净后片鱼片,大葱,生姜切末。 1000克的草鱼,用1/2的鱼肉。
- 2.

用刀与鱼片成斜角,把鱼肉刮下成鱼肉茸。
- 3.

把刮好的鱼肉茸盛到干净容器里,撒上姜末、葱末,撒上适量精盐。
- 4.

倒入一汤匙料酒。
- 5.

撒上香菜末,用力搅匀上劲(搅拌的过程中发现小鱼刺要及时挑出)。
- 6.

用小勺子把鱼肉茸团成鱼丸,备用。
- 7.

另取干净小碗,倒入两汤匙料酒、一汤匙蚝油,倒入适量精盐。
- 8.

倒入一汤匙白糖,适量清水搅匀成味汁。
- 9.

炉上坐锅,倒入植物油,油六成热时放入鱼丸小火炸制。
- 10.

等鱼丸表皮变色,稍泛黄色即可捞出,控油备用。
- 11.

彩椒洗净片成斜片。
- 12.

锅里留底油,油热后放入姜片爆香。
- 13.

倒入彩椒片,翻炒均匀。
- 14.

倒入控净油的鱼丸,轻轻翻炒。
- 15.

烹入调好的味汁,翻炒均匀,稍收汁即可出锅。
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