豆腐炖海带的做法

所需食材

豆腐

350g

干海带

100g

油

适量

盐

适量

胡椒粉

适量

葱姜蒜

适量

做法共12个步骤

1.

准备食材：干海带提前洗净泡好，豆腐一块

2.

把泡好的海带切丝，豆腐切丁 葱姜蒜切末备用

3.

豆腐丁先下锅煮2分钟捞出备用

4.

海带下锅煮2分钟捞出备用

5.

起锅放油，放入豆腐略煎

6.

下姜蒜末翻炒

7.

加入适量的水

8.

烧开

9.

取砂锅洗净，放入海带丝，

10.

倒入豆腐

11.

盖上锅盖炖12分钟

12.

最后加盐，胡椒粉调味，撒上葱花即可