位置: 首页 > 家常菜 > 黑米紫薯银耳粥的做法 黑米紫薯银耳粥的做法 来源:0非常了得1点击:6422 2013-01-08 所需食材 黑米30g紫薯100g白木耳20g冰糖适量 做法共6个步骤 1.备好料。2.白木耳泡发好,剔去根部。3.把所有的料放入炖锅(这个紫薯是生的紫薯块)。4.再另外把一个紫薯蒸熟,备用。5.兑水开始煮粥。6.黑米、紫薯、白木耳粥煮好后,再兑入一部分蒸熟的紫薯和冰糖调匀即可。 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜粥秋季夏季饮食内分泌失调 ♥猜你喜欢 相关搜索