
什锦蔬菜沙拉的做法
所需食材
做法共17个步骤
- 1.

准备好所有材料:紫甘蓝、团生菜、火腿、小肉饼、熟玉米、胡萝卜、鸡蛋、土豆、沙拉酱
- 2.

先将鸡蛋洗净、土豆切块、胡萝卜去皮切块,三种食材一并入锅煮
- 3.

将紫甘蓝洗净,沥干水,切丝备用
- 4.

将紫甘蓝丝放入沙拉酱搅拌均匀备用
- 5.

将团生菜洗净,沥干水,用手撕碎备用
- 6.

将团生菜放入沙拉酱搅拌均匀备用
- 7.

将小肉饼切块备用
- 8.

将火腿切块备用
- 9.

把熟玉米的玉米粒剥下来备用
- 10.

此时鸡蛋、土豆和胡萝卜也煮熟了,晾凉后鸡蛋去皮
- 11.

将鸡蛋切碎后,加入适量沙拉酱拌匀
- 12.

加入肉饼丁、火腿丁和玉米粒
- 13.

将食材拌匀(因土豆和鸡蛋很易拌碎,请用上下搅拌的方式搅拌)
- 14.

准备干净无水无油的容器
- 15.

铺入拌好的团生菜
- 16.

铺入拌好的紫甘蓝丝
- 17.

最后铺入拌好的沙拉食材即可
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