大拌菜的做法

所需食材

花生仁

100g

彩椒

150g

紫甘蓝

100g

生菜

80g

黄瓜

50g

胡萝卜

50g

盐

适量

醋

适量

酱油

适量

醋

适量

橄榄油

适量

做法共4个步骤

1.

生菜 紫甘蓝 彩椒 黄瓜 胡萝卜

2.

将花生仁洗净，放入容器中，再放入微波炉高火4分钟。 花生仁晾凉去皮。

3.

将生菜撕成小块，紫甘蓝切丝，彩椒、黄瓜、胡萝卜切块。

4.

将生菜、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、彩椒、花生仁放入碗中，放入调料盐、白糖、酱油、醋、香油搅拌均匀即可。