位置: 首页 > 家常菜 > 银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹的做法 来源:m3u1e0820点击:16026 2013-01-08 所需食材 银耳20g莲子30g枸杞适量冰糖适量 做法共7个步骤 1.银耳洗净泡发;2.莲子、枸杞洗净备用;3.把泡发后的银耳摘碎备用;4.把银耳、莲子、枸杞倒入预热好的炖锅里5.注入两碗的开水,6.盖上盖子大火炖2个小时;7.加入冰糖搅拌融化,盖上盖子,关火再焖一会即可食用。 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 其他气虚质高血压阴虚质痰湿质 ♥猜你喜欢 相关搜索