位置: 首页 > 家常菜 > 莲子干贝炖瘦肉的做法 莲子干贝炖瘦肉的做法 来源:ncheapnfl36点击:19716 2013-01-08 所需食材 莲子30g瘦肉180g盐适量干贝适量料酒适量枸杞子适量 做法共10个步骤 1.瘦猪肉泡清血水后洗净2.莲子用热水泡洗干净,干贝洗净后用料酒浸泡15分钟3.准备生姜片(用2片)4.瘦肉冷水下锅焯水后捞起洗净5.把食材全部加入炖盅内6.加入姜片和料酒7.倒入开水8.盖上通电炖2小时即可9.打开尝试味道加盐调味即可10.加入适量枸杞子后上桌 展开全部10个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 增强免疫力汤炖品家常菜 ♥猜你喜欢 相关搜索