牙签肉的做法

所需食材

鸡肉

400g

油

适量

奥尔良腌料

适量

牙签

适量

白芝麻

适量

做法共8个步骤

1.

鸡胸肉去油脂

2.

切小块

3.

放奥尔良腌料抓匀，放冰箱冷藏一下午

4.

一个一个穿上牙签

5.

电饼铛加热，倒少许油，摆入牙签肉

6.

两面煎熟

7.

撒点白芝麻拌匀即可

8.

上桌喽