位置: 首页 > 家常菜 > 黑豆燕麦粥的做法 黑豆燕麦粥的做法 来源:t0206682点击:18059 2013-01-08 所需食材 黑豆200g山药100g黑燕麦片适量燕麦片适量 做法共7个步骤 1.黑豆最好提前泡半个小时2.山药洗净去皮3.将黑豆放入锅内,加入足够的清水,放入切好的山药4.放入黑燕麦片5.放入普通生燕麦片6.想把豆子煮的烂一点,所以我用的煮饭时间还长一点7.切断电源后我又焖了20分钟,豆子已经很烂了,很好吃 展开全部7个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 粥乌发护肝养胃增肥 ♥猜你喜欢 相关搜索