位置: 首页 > 家常菜 > 白灼油麦菜的做法 白灼油麦菜的做法 来源:gcnjbnlcjh点击:7342 2013-01-08 所需食材 油麦菜250g白糖适量盐适量生抽适量味精适量白芝麻适量 做法共10个步骤 1.油麦菜择洗干净用冷水浸泡5分钟。2.将油麦菜中间切断,沥干水。3.煮锅加水,油麦菜茎部入锅焯。4.油麦菜叶子入锅焯。5.焯后的油麦菜沥干水放入盘中。6.撒上白芝麻。7.锅里加水,加白糖。8.加生抽。9.加盐、味精,淋少许水淀粉,开锅后调味汁就好了。10.将调味汁浇在油麦菜上即可享用。 展开全部10个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 滋阴润燥老年人补钙清淡 ♥猜你喜欢 相关搜索