铁棍淮山栗子玉米瘦肉汤的做法

所需食材

瘦肉

150g

玉米

1个

栗子

400g

淮山

250g

姜

适量

盐

适量

做法共9个步骤

1.

瘦肉，栗子，淮山，玉米

2.

栗子放开水里泡着剥去外皮

3.

因为铁棍淮山比较小 可以用铁丝求擦去外皮

4.

淮山玉米切小段，瘦肉切厚块

5.

姜切片 有2~3片可以了

6.

全部材料放进锅里，放足够的水煲

7.

我是放电压力锅 需要25分钟就可以了 如果是明火煲汤最好煲1.5小时左右。

8.

煲好 放适量盐调味 汤清爽甜润

9.

温补汤水