芡实燕麦大米粥的做法

所需食材

大米

100g

芡实

100g

燕麦

100g

水

适量

做法共5个步骤

1.

把芡实洗净，加清水泡半天。

2.

然后把大米淘洗干净。

3.

锅至火上加入水和芡实烧开，然后转中火把芡实煮至开花。再加入大米和燕麦。

4.

锅开后一直保持小幅滚开的状态。

5.

直至煮至米粒酥烂，汤汁粘稠为止。