位置: 首页 > 家常菜 > 绿豆红枣燕麦粥的做法 绿豆红枣燕麦粥的做法 来源:pas46ikn点击:14497 2013-01-08 所需食材 绿豆20g大米20g燕麦20g红枣7个枸杞子12粒果仁10g水250ml 做法共10个步骤 1.所需食材:绿豆、大米、燕麦片、红枣、枸杞、果仁、水2.将大米和绿豆放在一起用水洗净3.将燕麦片用水泡10分钟4.将红枣在水里泡一下洗净5.锅里加入水6.放入洗净的绿豆、大米和红枣7.放入果仁和枸杞8.放入刚泡好的燕麦片9.开大火煮开后调小火煮45分钟,即可10.盛入碗中,完成 展开全部10个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 粥利尿护肝排毒糖尿病 ♥猜你喜欢 相关搜索