
干锅花菜的做法
所需食材
150g
花菜
500g
油
适量
盐
适量
姜片
3片
蒜
6粒
小葱
适量
八角
适量
桂皮
1小段
蒸鱼豉油
适量
胡椒
适量
香菜
适量
做法共12个步骤
- 1.

将撕成小块清洗后的花菜放入加了盐和少许油的开水中焯一下;
- 2.

水再次开后将花菜倒出沥干水分;
- 3.

将五花肉切成厚度适合的薄片, 准备好蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮,切好小葱段;
- 4.

在烧热的锅中加入适量的油, 凉油放五花肉下去煸炒;
- 5.

五花肉煸炒变色后加入蒜瓣, 姜片, 八角, 桂皮下去中小火慢慢的煸炒;
- 6.

五花肉中的油脂煸炒出来后, 五花肉微微发焦时;
- 7.

开大火,加入花菜翻炒;
- 8.

翻炒直至花菜表面微微发黄,加入盐和胡椒调味;
- 9.

再加入蒸鱼豉油继续翻炒;
- 10.

出锅前加入小葱段; ;
- 11.

翻炒均匀即可;
- 12.

起锅装盘,中间点缀点香菜叶。
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