香煎三文鱼的做法

所需食材

三文鱼

200g

橄榄油

适量

精盐

适量

黑胡椒粉

适量

红酒

适量

做法共10个步骤

1.

挪威三文鱼1块洗净

2.

去皮

3.

放入黑胡椒、食盐适量，腌制几分钟。

4.

翻面放入黑胡椒、食盐适量

5.

用姜片擦过可避免糊锅

6.

放入适量橄榄油，将事先腌制的三文鱼滑入锅内。

7.

翻面煎制时间不要太长，最后烹入适量红酒去腥。

8.

一道美味的香煎挪威三文鱼做好了，配上西红柿。

9.

沾上海鲜酱油食用

10.

吃一口想三口，口感饱满，着实过瘾。