冬瓜海带煲猪骨的做法

所需食材

猪骨

500g

冬瓜

500g

海带

200g

姜

适量

盐

适量

新会陈皮

适量

赤小豆

适量

薏米

适量

蜜枣

适量

做法共7个步骤

1.

猪骨洗净沥干水，并切姜三片备用；

2.

海带结洗净，沥干水备用；

3.

冬瓜洗净，去籽不去皮，切适量大小块备用；

4.

赤小豆，薏米，蜜枣和陈皮都洗净备用；

5.

把猪骨和姜片冷水下锅，焯掉血水后洗净沥干；

6.

把猪骨，冬瓜，海带等所有食材都放入煲中；

7.

大火煮开后小火再煲约2小时即可加盐调味食用！