位置: 首页 > 家常菜 > [微波炉版]—苹果银耳瘦肉汤的做法 [微波炉版]—苹果银耳瘦肉汤的做法 来源:SelmaMcnabb点击:11247 2013-01-08 所需食材 苹果100g银耳0.25g瘦肉80g姜5g枸杞子适量 做法共5个步骤 1.瘦肉切成片后,用油,盐,生粉拌匀后下开水里焯约20秒即捞起备用;2.银耳用水泡发开后,用手撕成小朵备用;苹果去皮切成适量大小的块;3.大汤碗里依次放入银耳,苹果块,瘦肉,以及洗干净的枸杞子等材料;4.注入适量的开水;5.最后盖上保鲜膜,放微波炉里叮约8分钟即可加盐食用! 展开全部5个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 汤瘦身延缓衰老润肠通便阴虚质 ♥猜你喜欢 相关搜索