位置: 首页 > 家常菜 > 清香莲子二米粥的做法 清香莲子二米粥的做法 来源:mgai0908点击:12584 2013-01-08 所需食材 大米50g小米50g莲子100g蜂蜜适量 做法共6个步骤 1.红莲用滚开水泡过,去皮。2.小米淘洗干净。3.大米也淘洗干净。4.去紫砂煲,倒入淘洗感觉的大米小米,加上适量的水。5.在倒入莲子。6.盖上盖子,弱火,煲2个小时即可。 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 粥养胃增肥气虚质高血压 ♥猜你喜欢 相关搜索