位置: 首页 > 家常菜 > 小米三果粥的做法 小米三果粥的做法 来源:DaleWhu点击:13427 2013-01-08 所需食材 小米50g白果10个花生25g莲子20g枸杞适量冰糖适量 做法共8个步骤 1.准备好材料2.果去壳去皮,再撕二半,去掉中间的胚芽3.小米洗净,放电饭煲里,倒入一大碗水4.倒入洗净的三种果5.加入适量的冰糖6.按至粥键,煮40分钟左右7.放入枸杞子再煮十分钟,就可以了8.香甜可口,营养丰富 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 早餐养胃增肥气虚质高血压 ♥猜你喜欢 相关搜索