竹叶荞麦粥的做法

所需食材

荞麦

30g

绿豆

30g

竹叶青茶

3g

燕麦片

10g

糖

适量

做法共8个步骤

1.

原料

2.

荞麦、绿豆洗净，浸泡3小时

3.

竹叶茶放入茶包中

4.

将泡好的荞麦、绿豆放入砂锅中

5.

放入茶包

6.

加盖，大火煮开，小火煮至绿豆软烂

7.

捞出茶包

8.

放入即食燕麦片，煮开即可 糖可依自己口味来加