桂圆蜜枣木瓜汤的做法
来源:傲雪儿点击:16876 2013-01-08
所需食材
木瓜
200g
桂圆
60g
阿胶枣
60g
薏仁
30g
红豆
60g
黑米
20g
红糖
20g
油
适量
盐
适量
做法共7个步骤
- 1.
木瓜切半,去皮去籽,红豆洗净,桂圆去壳,备用
- 2.
将木瓜切成小块儿,备用
- 3.
红豆、薏仁、黑米加入冷水
- 4.
大火烧开后,改用小火焖,至红豆半熟时,加入木瓜
- 5.
继续小火焖至木瓜有10分钟。颜色略深。加入桂圆
- 6.
加入无核阿胶枣
- 7.
继续小火焖,到红豆有开花,即可
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