养生排骨汤的做法

所需食材

排骨

500g

玉竹

20g

党参

20g

芡实

20g

山药

20g

百合

20g

红枣

20g

北芪

20g

姜

适量

盐

适量

新会陈皮

适量

做法共6个步骤

1.

排骨砍成段，放点姜和料酒去腥；

2.

冷水下锅，然后开火焯血水；

3.

准备好红枣，玉竹，芡实，党参，百合，北芪，山药和新会陈皮，洗净沥干水；

4.

把焯好的排骨下锅，然下下洗净备好的药材；

5.

加入适量的开水，再煲约2个小时左右；

6.

食时加盐调味即可！