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豆豉鲮鱼茄子煲的做法

豆豉鲮鱼茄子煲的做法步骤

豆豉鲮鱼茄子煲的做法

来源:3lk40815点击:19763 2013-01-08

所需食材

茄子

300g

适量

豆豉鲮鱼

1条

青椒

2个

红椒

2个

生姜

1块

大蒜

3粒

郫县豆瓣

1勺

酱油

1勺

蠔油

1勺

水淀粉

2勺

做法共10个步骤

1.

将青红辣椒切成段,大蒜和生姜切成米,香葱切成葱花,鲮鱼撕成块。

2.

将茄子洗净后切成条,然后泡在清水里。

3.

起炒锅放油,油热后加入豆瓣炒至香酥。

4.

放生姜大蒜米、青红椒炒香。

5.

加入鲮鱼块。

6.

⑥捞出茄子并挤出水分,再放入锅内炒匀。

7.

调入蠔油。

8.

调入酱油炒至茄子发软。

9.

淋入水淀粉,烧至汁水明亮。

10.

将茄子移至炒锅内,加盖,用小火焖10分钟,上桌前撒上葱花,即成。

  展开全部10个步骤

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