位置: 首页 > 家常菜 > 苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋的做法 来源:lrlh0632点击:6734 2013-01-08 所需食材 苦瓜200g鸡蛋3个葱10g油50ml盐适量 做法共5个步骤 1.苦瓜洗净去籽,鸡蛋,葱准备好2.苦瓜切成小丁后,加盐,揉一下,把苦水揉出去,最关键的一步,3.鸡蛋打散,将揉好的苦瓜丁过清水洗后,挤净水份,葱切成细茉后一起放入鸡蛋液中搅拌4.加一点盐,搅拌均匀的鸡蛋液。5.起锅,放油,倒入鸡蛋液,煎成金黄色翻面,两面全煎成金黄色后,出锅,装盘。 展开全部5个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜瘦身排毒增肥糖尿病 ♥猜你喜欢 相关搜索