位置: 首页 > 家常菜 > 紫苏苦瓜的做法 紫苏苦瓜的做法 来源:HassanHodge点击:7074 2013-01-08 所需食材 苦瓜300g辣椒2个大蒜4颗紫苏适量盐适量鸡精适量 做法共6个步骤 1.苦瓜切成片 要是怕苦的话可以把苦瓜过水 就会去除苦味2.大蒜切丁准备3.等锅里的油烧开了 就把准备好的辣椒放到锅里炒4.然后把准备好的苦瓜也放到锅里 大火翻炒5.把准备好的紫苏和大蒜也一起放到锅里 放紫苏是为了使苦瓜有种特别的清香6.大火翻炒3分钟的样子 就加盐 鸡精 就可以出锅了 苦瓜还是比较容易熟的! 展开全部6个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜瘦身排毒糖尿病痛风 ♥猜你喜欢 相关搜索