秋季养胃蔬菜汤的做法

所需食材

胡萝卜

100g

苹果

50g

番茄

50g

白洋葱

适量

盐

适量

蒜

适量

糖

适量

胡椒粉

适量

橄榄油

适量

紫苏碎

适量

做法共15个步骤

1.

胡萝卜、苹果去皮，苹果去核切小块；

2.

白洋葱去皮切小末；

3.

一起扔到豆浆机里；

4.

番茄洗净去蒂切块；

5.

扔进豆浆机；

6.

两瓣蒜去皮去根放豆浆机；

7.

加一点盐；

8.

一点点白糖；

9.

一点橄榄油；

10.

一点黑胡椒粉

11.

加水没过食物，在最低最高水位线之间；

12.

放一点紫苏碎（原文用的是百里香，偶没有只能用紫苏）；

13.

插电源按五谷豆浆等待自动好了；

14.

加入一小勺黑醋；

15.

滴一点橄榄油；