雪梨苹果清补汤—广东靓汤的做法

所需食材

瘦肉

400g

苹果

1个

雪梨

1个

无花果

适量

新鲜百合

适量

沙参

适量

玉竹

适量

莲子

适量

麦冬

适量

做法共7个步骤

1.

准备汤料材料

2.

瘦肉洗净切小件

3.

清煲凉用水洗干净，有时间的话可以泡软一下

4.

把瘦肉与清补凉放在煲里

5.

加入去心的苹果，雪梨各一只

6.

加完水，大火煲开后转小火再煲1.5小时，加入盐调味。

7.

清补而不燥，绝对是广东靓汤！！！