爆炒鱿鱼头的做法
所需食材
鱿鱼头
500g
红椒
6个
蒜头
适量
生姜
3片
青瓜
100g
食用油
200ml
食盐
4g
生抽
5ml
蚝油
5ml
米酒
5ml
做法共8个步骤
- 1.
红椒切段、蒜头切片、生姜切丝。
- 2.
鱿鱼头洗净去掉眼球切条。
- 3.
青瓜切片。
- 4.
烧一大碗水,水开后关火将鱿头须倒入变色即可捞起。
- 5.
热油锅,将姜丝蒜片爆香。
- 6.
倒入鱿鱼须加料酒提香,大火翻炒。
- 7.
将红椒倒入翻炒食盐、蚝油调味。
- 8.
红椒断生时倒入青瓜片拌至均匀即可。
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