位置: 首页 > 家常菜 > 肉炒苦瓜圈的做法 肉炒苦瓜圈的做法 来源:xeco6983点击:16978 2013-01-08 所需食材 苦瓜100g猪肉100g油适量盐适量 做法共9个步骤 1.苦瓜,猪肉2.苦瓜切圈,去里面的瓜籽3.苦瓜全,放少许盐,凉水浸泡十分钟4.猪肉i切丝,放淀粉,盐,料酒5.热油,肉丝炒熟出锅备用6.蒜末爆锅7.放进苦瓜圈翻炒8.苦瓜变翠绿,加进肉丝,加少许盐和鸡精调味出锅9.好可爱的圈圈哦,你试试,这么炒苦瓜不苦呢 展开全部9个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 热菜瘦身排毒糖尿病痛风 ♥猜你喜欢 相关搜索