位置: 首页 > 家常菜 > 素炒苦瓜的做法 素炒苦瓜的做法 来源:28d9y0810点击:8766 2013-01-08 所需食材 苦瓜600g油适量酱油适量蒜头适量 做法共8个步骤 1.准备材料:苦瓜2.苦瓜对切,去掉里面的籽3.用削到削成一小片4.用水洗净,晾干水分5.锅里倒适量油,加蒜头炸香6.油热后把苦瓜片放进去炒7.炒至苦瓜变色,有香味下酱油2勺子8.用锅铲炒均匀,熄火,香喷喷的素炒苦瓜完成! 展开全部8个步骤 下载食谱秀app到手机 相关标签 家常菜瘦身排毒糖尿病痛风 ♥猜你喜欢 相关搜索